Ingredience:
Jedna mrkev, hrstka rakytníku, 1 banán, velká lžíce řeckého jogurtu, pár lněných semínek, 100 ml vody, 50 ml plnotučného mléka.
Vše nakrájet vložit do nutribulletu a za pár vteřin je hotovo.
Pozn.Nápoj byl trochu hustší,dá se přidat o trochu víc vody.
napsat komentář